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「やっと分かってもらえた!」
発達子育ての実体験からくる深い共感力と
心理学と脳科学に基づく具体的な方法で発達特性を問題にさせず
手厚いサポートで親子を救う
発達障害専門カウンセラー立川洋子です。
夫や家族親戚から
我が子の発達特性への理解がえられない
育て方やワガママなせいだと責められる
家庭の中で孤独で辛い、、、
そのようなご相談がよくはあります。
一番頼りにしたい夫や家族から理解が得られないだけでなく責められるのは、すごく苦しいです。
私自身も、自閉症スペクトラムの息子の子育てについて家族からよく言われました。
”もうちょっとちゃんとしつけないとダメだ”
”ちゃんと見て言い聞かせないとダメだ”
”このままじゃろくな人間にならないぞ”
”人を疲れさせて気づいてない。ちょっと育てないと社会にでて困るよ”
思いだすだけでも辛くなります。
私の場合、この3ステップで辛さを軽減することができました。
【辛さ軽減3ステップ】
①”困っている”気持ちを伝える
具体的に伝えるのがポイントです。
例)子どもを叩いてしまいそうで怖い
②具体的にしてほしいことを伝える
例)日曜日に1時間でいいからこの子をみてほしい
③家族と一緒に我が子の発達チェックをする
我が家は私の母と簡易チェックをしました。
チェックを通じて子どもの傾向と特性を冷静に捉えられるだけでなく
未来に直面する可能性のある課題を先取りするチャンスをつかめました。
今想うと、未来の課題への予防に時間と意識を持つきっかけは安心感と自信になりました。
最後に、、、
当たり前ですが、
あなたは悪くない!
あなたの育て方も悪くない!
発達子育てをしてきた私は知っています。
育て方やお母さんが悪いことなんて一ミリもないし、批判や責めを受けても踏ん張り続けていること。
一緒に発達子育てをするあなたの味方であり続けたい!
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
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発達障害専門カウンセラー 立川洋子(たつかわようこ)
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