「自分が納得しないと動けない」それは〇〇を知らないだけです!

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ただ気持ちを話すだけで

なにをやっても報われない重苦しい過去がふわっと解けはじめ生きる勇気がわく

やさしい自分育てなおしをサポートするリライフカウンセリング

立川洋子です。

 

変わりたい!

その想いから心理学や自己啓発などの本を読んだり、Youtubeなどネット上から情報や知識を得たり、更に格安カウンセリングをいくつか受けていくうちに、自分の(表面的な)課題や問題に気づきます。

 

「そっか!私の問題ってこれだったのか!」

 

そして、次にこのような想いに辿りつく方がいます。

 

 

「自分が納得しないと変われない・・・」

 

これ、言い換えると「納得できないから変わらない」になりがちです。

 

そう、自ら最終的に「変わらない」ことを選択してしまうんです。

 

 

もったいない!です。

 

 

納得感

 

重要です。

特に発達障害やうつ傾向をお持ちの方にはこの傾向が強いと個人的には感じます。

 

 

人が変わるには、考え方を変えるや気持ちの切り替えだけでは変われません。

どうしても、行動することが必要になります。

 

 

でも、納得を重要視している方は、納得するまでの間は止まってしまう、動けないので、行動しません。だから、変われません。

 

でも、「なぜ、動けないのか?」

 

それは、脳の仕組みが関係しています。

それを知ることで

 

「自分が納得しないと変われない」

 

コレが、思い込みであることに気づきます。

 

 

知らない事からくる変化の機会を失うのはもったいないです!

 

 

もし、これを読むあなたが「自分は納得しないと変われない」と思っている要素が少しでもあるなら、リライフカウンセリングにご相談頂くことをお勧めします。

 

12月の初回体験カウンセリングは残りわずかです。

先着順、お受けできる人数に限りがあるので、お早目のお申込みがお勧めです。

 

今までがどんなでも

今がどんなでも大丈夫!

 

自分をやさしく育てなおしながら、自分の本当の人生を生きなおせます。

「リライフカウンセリング」が、あなたが大丈夫と思えるまでサポートしていきます。

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最初の一歩は話してみること

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あなたの100%味方として、あなたの悩みや問題解決に伴走します。

 

 

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リライフカウンセリング心理カウンセラー
立川 洋子

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