「お母さんがお家でこっそりする!我が子の発達チェック」
LINE登録限定でプレゼント(詳しくは文末LINEボタンをクリック)
【開講】発達障害オンライン講座
「3ヶ月で発達障害の特性を持つ我が子の問題行動に振り回されなくなる!
子どもの癇癪とお母さんのイライラを減らしお互いが穏やかに過ごすための
3STEP」詳しくはコチラ→★
「お母さんがお家でこっそりする!我が子の発達チェック」
LINE登録限定でプレゼント(詳しくは文末LINEボタンをクリック)
【開講】発達障害オンライン講座
「3ヶ月で発達障害の特性を持つ我が子の問題行動に振り回されなくなる!
子どもの癇癪とお母さんのイライラを減らしお互いが穏やかに過ごすための
3STEP」詳しくはコチラ→★
30年以上たってから自覚した
アダルトチルドレンと愛着障害
自分をやさしく育てなおしをしてきた
リライフカウンセリング
心理カウンセラー立川洋子です。
人と仲良くなりたい!
でも、仲良くなれない・・・
人の輪に入りたい!
でも、なんとなく入れない・・・
仲間がほしい!
でも、自分からは言えない・・・
この人を信じて近づきたい!
でも、素直に近づけない・・・
このような相反する感情を自覚しては
葛藤し、苦しみ、考え込んで
動けなくなっていませんか?
そこには、
あなた自身も気づいていない
思い込みがあるかもしれません。
それは・・・
人に近づいてはいけない
7つ上の姉が10歳で病死するまで
まだ小さくて手のかかる私は
母方の祖母宅に預けられていました。
騙されるように預けられたその日。
母に見捨てられたと感じました。
たまに祖母が、姉の入院先の
大学病院に連れて行ってくれ
優しい笑みの母とベットの上で両手を広げて微笑む姉がいました。
が・・・
私は、どちらにも近づくことが出来ませんでした。
祖母が私の背中を押しても出来なかったのです。
1つは、人に見捨てられる怖さや悲しみ。
愛着の問題でした。
もう1つは、
人に近づいてはいけない思い込み。
根強い私のトラウマ(信念)でした。
祖母に預けられた日。
私は母と突然引き離され
母のもとに戻ろう(近づこう)と
必死にもがいても
後ろから祖母に押さえつけられたのです。
近づきたい!
でも、近づいてはいけない・・・
1-2歳という小さな体で体験したことは強烈でした。
この経験が、
全ての人間関係の悩み
恋愛、結婚、親子や友達関係など
うまく行かない原因だと分かるのに
30年以上かかってしまいました。
人とのかかわりを
自ら断ってしまったり
自分の世界にこもってしまうようになりました。
苦しくなるほどにこもる気持ちは強くなりました。
あなたが望んでいることは、
孤立することでしょうか?
あなたが閉めた
あなたの心のシャッターを
あなたが開けると決めることです。
他人があなたの心のシャッターを開けることはありません。
自分で閉めてしまった心のシャッターは
あなたにしか開けられないのです。
でも、開けたあとのことを考えると
人に近づいていったとしても
どうなるか分からず不安ですよね。
分かります!
頭の中で何度も不安をリプレイしていますよね。
だから、次のことが必要です。
あなたが話したいと思う人に話してみること。
リライフカウンセリングでは、
あなたの”今”感じていることや
”今までの想い”などなんでも話してください。
なぜなら・・・
あなたの心のシャッターをあけて
優しく自分を育てなおす一歩になるからです。
経験者の私は知っています。
最初の一歩は”話してみること”
◆1つでも当てはまる方は、個別相談カウンセリングをお試しください。
お申込みはコチラ→★
◆お家でこっそり我が子の問題行動を改善したい方は「発達障害オンライン講座」がお勧め
お申し込みはコチラ→★
◆LINEでのお問合せ、お申込み、簡単なご相談も可能
LINE登録の方限定のお知らせやイベントの先行案内や特別枠がありますので、是非登録してくださいね。
発達子育てを頑張るお母さんのための駆け込み相談室
発達障害専門カウンセラー 立川洋子(たつかわようこ)
E-Mail:tatsukawayoko@gmail.com
Facebook:https://www.facebook.com/kakekomisoudan/
Instagram: https://www.instagram.com/tatsukawayouko/
発達障害オンライン講座: https://yoko-tatsukawa-s-school.teachable.com/p/3