ただ気持ちを話すだけで
なにをやっても報われない重苦しい過去がふわっと解けはじめ生きる勇気がわく
やさしい自分育てなおしをサポートするリライフカウンセリング立川洋子です。
「もう、疲れた」
「もう、どうなってもいい」
「もう、私なんて」
「もう、誰も信じない」
「もう、どうでもいい！」
「もう・・・」
日常のなかで、あなたはこうしてたくさんの「もう・・・」を心の中で言っていませんか？
そして、諦めていませんか？
夫婦関係や親子関係
恋愛関係や友人、人間関係
仕事
子育て
そして
あなたの人生
あなたの将来
あなたの未来
本当にそれでいいのですか？
私は、「ちょっと待って！」と言いたい！
そのまま気にしない、諦めると一見大丈夫なように感じるけど、実際には何も変わってなくて、最悪の場合、その悩みや未解決のことが次の世代へと連鎖させてしまうから。
あなたに大切な家族、子どもがいるならば、幸せじゃなく、苦しみや辛さを届けてしまうことになり兼ねません。
つまり、悩みや苦しみ、諦めることを世代間連鎖させてしまうのです。
それを防ぐには、今あなたがたくさんの「もう・・・」を感じている時がチャンス！
「もう・・・」を感じている今、あなたはとっても疲弊していると思いますが、同時にとっても今まで頑張って来来たということでもあります。
そして、その頑張りの方向が少しずれてしまっていた可能性もあります。
だから、軌道修正をして、あなたにとって適した方向性で舵を切り直せば大丈夫なんです。
ずっと頑張ってきたあなただから、元々、取り組み続ける力も、頑張る力もものすごくあるので、その力をあなたにとって適切に使っていくことが重要！
そのためにも、是非、心の専門家を頼ってほしいのです。
必要最低限の力と時間で、あなたの心を癒し、本当に求める未来を手にするために。
あなたの大切な家族や子ども、かけがえのない大切な人を幸せにし、あなた自身も幸せにするために。
トラウマのケア、心の癒しなどは勿論ですが、あなたが将来自分で自分をケアすることが出来るように、心の仕組みや感情の取り扱い、具体的な対処などをカウンセリングを通じてお伝えしています。
最初の一歩は”話してみること”
体験カウンセリングでは、あなただけの時間と空間がありますので、安心してお話しに来てほしいです。
私があなたの味方として、あなたに伴走していきます。
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