無意識に身につく”失敗を恐れて諦める”習慣卒業しませんか?

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始めました!

ただ気持ちを話すだけで

重苦しい過去が

ふわっと解け始め

生きる勇気がわいて

揺らがない自分になる

リライフカウンセリング

立川洋子です。

 

なんでも叶えられるとしたら

何を叶えたいですか?

 

制限や規制、ルールなど

あらゆる縛りがなくなって

なんでも叶えられて、

望む未来が掴めて幸せになれるとしたら

あなたは何を叶えたいですか?

5分間考えてみましょう!

いくつ出てきましたか?

 

あまり書けなかったという感覚があるなら

もしかすると、

 

今現在の延長線上に、

自分の未来を考えているのかもしれません・・・

 

今現在の延長線上とは無意識の制限暗示


大人になると無意識にある習慣をいとも簡単に身につけます。

 

それは、失敗を恐れて諦める習慣

冒頭のように

何でも叶えられるとしたら・・・

制限、規制がなくなって・・・

と言っても、

無意識に無難な方へと思考が働きます。

それは、自分で自分の可能性を制限しているのと同じです。

 

「どうせ、私にはできない・・・

 どうせ、私には無理・・・」

 

そう考えるようになったのは

現実主義だから?

叶えたいことが難しいことだから?

色々な理由が考えられると思います。

 

でももし、

自分の考え方や捉え方のクセからきた「制限」や「諦め」だったとしたら

もったいない!

 

今の自分がどうであれ未来の可能性は無限大


今現在出来ないことだとしても

未来は違う可能性も秘めているのです。

 

可能性は無限大です!

 

その可能性を今考えることで、

それを実現するための

術や方法を考えたり

試行錯誤や

適切にリスク管理する時間がうまれ

実現へと近づきます。

 

つまり

自分の可能性をたくさん出して

それを大切にしていくことは

実現に繋がります。

カウンセリングとメンタルトレーニングを融合してサポート


私は心理カウンセラーの他に

メンタルトレーナー講座も開催しています。

 

子どものやる気を引き出すメンタルトレーニング講座

冒頭と同じ質問を子ども達に投げかけました。

 

一部の子ども達は5分間で5つほどしか書けませんでした。

見方を変えると、それだけ思考力が発達していると言えます。

でも、反面、自分の可能性を制限してしまっているとも言えます。

すごく、もったいない!

 

私は、心理カウンセラーとしても

メンタルトレーナーとしても

子供を育てるいち母親としても

 

出会う人皆さんに、

可能性は無限大

と伝えたいです。

 

そして、これを読むあなたもです。

もちろん、私自身もです。

 

お互いに可能性は無限大

 

不安や悩みを抱えたままではなく、カウンセリングで解決解消し

あなたの無限の可能性を実現する心をメンタルトレーニングで手にしてほしいです。

ご興味のある方は、初回体験カウンセリングをご利用くださいね。

 

※毎月先着5名様限定で特典と特別価格でご案内。6月残席3ですので、今すぐ予約がお勧めです!

 

最初の一歩は”話してみること”

  • 発達障害に特化した支援方法を知りたい
  • 発達障害の傾向が見られるがどうしたらいいか分からない
  • 学校の先生に子どもの特性を理解してもらえない
  • 目の前の問題を改善をしたい
  • 子どもの将来の自立と自律に必要なことを知りたい
  • 子どもの癇癪、パニックの対処を知りたい
  • 子どもを怒鳴ったり叩いたりするのをやめたい
  • 子どもの本当の気持ちを知りたい
  • 子育てが辛くて、母親を止めたい気持ちになる
  • カサンドラ症候群かもしれない

1つでも当てはまる方は、個別カウンセリングをお試しください。

カウンセリングだからあなただけの時間と空間がありますので、安心してお話しいただけます。

あなたの100%味方として、あなたの悩みや問題解決に伴走します。

 

LINEでのお問合せ、お申込み、簡単なご相談も可能です。
LINE特別イベントもありますので、良かったら登録してくださいね。

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発達子育てを頑張るお母さんのための駆け込み相談室
心理カウンセラー 立川 洋子

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